новички — те, кто давно хотят грамотно подойти к началу занятия спортом, делать это в кайф без травм и откатов
спортсмены — те, кто уже занимается спортом непрофессионально и хотели бы улучшить результаты, изучить новое направление для себя
профессионалы — те, кто занимается спортом профессионально и хотят подготовиться к соревнованиям, улучшить результаты и разнообразить тренировки по методике Алексы